Шкалы самооценки уровня тревожности в данный момент (как состояние) и личностной тревожности (как характеристика человека).
Данный тест является надежным способом самооценки уровня тревожности в данный момент (реактивная тревожность как состояние) и личностной тревожности (как устойчивой характеристики человека).
Методика может успешно использоваться для саморегуляции, руководства и психокоррекционной деятельности.
Инструкция. Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и выберите ответ в зависимости от того, как Вы себя чувствуете в данный момент (или обычно, в зависимости от шкалы). Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных или неправильных ответов нет. Не пропускайте вопросы.